Khud Tanqeed Se Kaise Bachen - ZNZ

Khud Tanqeed Se Kaise Bachen - ZNZ

لکھتے وقت خود پر زیادہ تنقید کرنے سے کیسے بچیں؟

کیا آپ لکھنے بیٹھتے ہیں، لیکن ہر جملے کے بعد خود سے کہتے ہیں:
❌ "یہ بہت برا ہے!"
❌ "یہ تو کوئی بھی لکھ سکتا تھا!"
❌ "یہ جملہ ٹھیک نہیں لگ رہا، دوبارہ لکھوں؟"

اگر ایسا ہے، تو آپ خود پر حد سے زیادہ تنقید کر رہے ہیں، جو کہ تخلیقی عمل کو روک سکتی ہے۔ اس پوسٹ میں ہم دیکھیں گے کہ اس عادت سے کیسے بچا جائے۔

📌 1. پہلا مسودہ "برا" ہونے دیں

پہلا ڈرافٹ پرفیکٹ ہونے کے لیے نہیں ہوتا — وہ صرف خیالات اتارنے کے لیے ہوتا ہے۔

مثال:
ہیمنگوے: "پہلا مسودہ ہمیشہ بیکار ہوتا ہے۔"

⚡ حل: اپنے آپ سے کہیں: "ابھی میں لکھ رہا ہوں، بہتر بعد میں کروں گا۔"

📌 2. لکھتے وقت "ایڈیٹر موڈ" بند کریں

ایک وقت میں لکھنا اور ایڈیٹنگ کرنا ناممکن ہے۔ دونوں موڈ آپس میں ٹکرا جاتے ہیں۔

⚡ حل: پہلے لکھیں، بعد میں جملے درست کریں۔ "Complete, not perfect!"

📌 3. اپنی اندرونی آواز کو چیلنج کریں

اگر ذہن کہے: "یہ اچھا نہیں ہے" تو جواب دیں: "یہ صرف پہلا مسودہ ہے!"

⚡ حل: اپنے اندرونی نقاد سے کہہ دیں: "خاموش رہو، پہلے لکھنے دو!"

📌 4. روزانہ "برا" لکھنے کی مشق کریں

5 منٹ صرف برا لکھیں — کوئی جملہ، کوئی بات، کچھ بھی۔ اس سے اندرونی نقاد کی طاقت ختم ہوتی ہے۔

⚡ حل: Brainless Writing کریں: دماغ بند، ہاتھ چلنے دو۔

📌 5. لکھنے کو کھیل بنائیں

لکھائی کو مزے دار بنائیں تاکہ دباؤ کم ہو۔

خیالات:
– ہر 500 الفاظ کے بعد انعام
– 10 منٹ کا ٹائمر
– دوسرے لکھاریوں کے تجربات پڑھیں

📌 6. بڑے لکھاریوں سے سیکھیں

ہر مشہور لکھاری کا پہلا مسودہ خراب ہوتا ہے — یہ عمل کا حصہ ہے۔

مثالیں:
جے کے رولنگ، اسٹیفن کنگ، ہیمنگوے۔

نتیجہ:
✔️ پہلا مسودہ برا ہونے دیں
✔️ ایڈیٹنگ بعد میں کریں
✔️ اندرونی نقاد کو خاموش کریں
✔️ مزے سے لکھیں، دباؤ نہیں
✔️ بڑے لکھاریوں سے سیکھیں

🌟 یاد رکھیں: بہترین لکھنے کا ایک ہی طریقہ ہے — لکھتے رہنا!

How to Stop Being Too Hard on Yourself While Writing?

Do you sit down to write and think after every sentence:
❌ "This is terrible!"
❌ "Anyone could write this!"
❌ "This line doesn’t feel right, should I rewrite it?"

If yes, you’re being overly self-critical — and it blocks creativity. Let’s fix that.

📌 1. Allow Your First Draft to Be "Bad"

A first draft is never meant to be perfect — it’s only meant to exist.

Example:
Hemingway: "The first draft of anything is shit."

⚡ Tip: Tell yourself: "I'll fix it later. For now, just write."

📌 2. Turn Off Your "Editor Mode" While Writing

Writing and editing at the same time kills creativity.

⚡ Tip: First write freely, then edit. "Complete, not perfect."

📌 3. Challenge Your Inner Critic

When the mind says: "This isn't good!" Answer: "It's just the first draft!"

⚡ Tip: Tell your inner critic: "Be quiet. Let me write first!"

📌 4. Practice Writing "Badly" Every Day

Write nonsense for 5 minutes a day. It destroys fear and frees creativity.

⚡ Tip: Try "Brainless Writing" — switch off the brain, let the hand move.

📌 5. Make Writing a Game

When writing feels playful, self-criticism goes away.

Ideas:
– Reward yourself every 500 words
– Set a 10-minute timer
– Read other writers’ struggles

📌 6. Learn From Famous Authors

Every great writer’s first draft is terrible. Progress comes later.

Examples:
J.K. Rowling, Stephen King, Hemingway.

Conclusion:
✔️ Let the first draft be bad
✔️ Edit later, not while writing
✔️ Silence your inner critic
✔️ Make writing fun
✔️ Learn from great authors

🌟 Remember: The most important rule of writing is… keep writing!